＼このままでは終われない。私の人生、もっとできる／
心・体・頭を繋ぎ、あなたが本当に生きたい人生へと導くセルフエンパワーメント
プログラム＆コミュニティ
Mental Breakthrough
Self Coaching Program & Community
もう自己流では変われないと感じているあなたへ。
頭ではわかっているのに、現実が動かない。
それは、あなたが悪いのではなく【アプローチが表面的だった】から。
今こそ、自分を根本から再構築しませんか？
講座に参加する
こんなふうに感じていませんか？
✅モヤモヤした毎日を抜け出したい
✅頑張っているのに満たされない
✅一度きりの人生だから、もっと自分の可能性をめいっぱい、いかしたい
✅周りの目を気にせずに、自分のやりたいことをやって生きたい
✅他人軸で生きてきたことに気づいたけれど、どう変わればいいかわからない
✅不安・恐れ・自己否定から自由になりたい
✅本当はもっと人生で何かできることがあるはず。でも、それが何か、いまだにわからない。それを見つけて、行動したい
✅自分の使命を思い出して、もっと軽やかに人生を進みたい
今までと同じ方法で行動しても、今あなたが行きたいと思っているところには辿り着けません。
本当は、あなたは分かっている。
あなたの中に眠る答えを、このプログラムの中では一緒に探していきます。
このプログラムで得られるもの
- 潜在意識から整えることで、内側から人生が変わる
- 「なんとなく不安」を手放し、自分に安心感を持てるようになる
- 思考・感情・行動が一致した「ブレない自分軸」を育てられる
- 自分に許可を出し、本当の望みに素直に生きられるようになる
- 家族や仕事など周囲の現実までも自然に変わっていく
- 幸せな人生にとって不可欠な、人とのつながり
変わるのは「頑張ること」ではなく、「本来のあなたに還ること」なのです。
講座の特徴
講座を受けて、たくさんの方が変化を体験しています
理論と実践の組み合わせで、本質的かつ根本的な変化をサポートします
この講座は、脳科学、神経学、心理学、コーチングの理論に基づいて作られています。人の変化は脳、体、心、そして精神性といった複合的な要素が絡み合って起こります。
理論を理解し、日常生活で実践していくことで、実際のあなたの体や脳に変化が起こり、それによって現実が変わっていきます。
この講座で変化が起こる理由
✔ 頭だけでなく「感覚・エネルギー・潜在意識」にアプローチするから
✔ 実践的なワーク（呼吸・瞑想・ジャーナルなど）で“体感的な変化”が得られるから
✔ 一人では難しかった“変化の定着”を、伴走型のサポートで継続できるから
✔ 安心安全なコミュニティの中で、お互いに自己開示をし、「人に理解をしてもらう」ということを体感できるから
だから、自己流では届かなかった“本当の変容”が起こるのです。
こんな方におすすめです
✅ 自分の人生をこのまま終わらせたくない
✅ 内側からの安心感と軸を育てたい
✅ 自己肯定感を高めたい・自信を持ちたい
✅ モヤモヤのループから抜け出したい
✅ 自分の使命・やりたいことを見つけたい
✅ 他人に振り回されず、本当の自分で生きたい
ベーシック＋アドバンストの２段階で、変容を深めながら、継続してサポートします
特徴その１
頭、体、心のつながり
この講座では、マインドだけではなく、自律神経から整えて、マインドを書き換える土台を作った後でさまざまなワークをします。そうすることにより、新しい視点で心と頭を繋げた行動ができるようになります。
また、潜在意識にアクセスするために呼吸法、瞑想などを使い、本来自分の中にある知恵や叡智にアクセスすることができるようになります。
特徴その２
過去を癒しながら未来に向かう
未来に向かって行動するときに、どうしても過去からの重荷が邪魔をして動けない時があります。本来の自分に還るために、さまざまなワークを通して、自分にはもう必要のない傷、トラウマ、思い込みなどを手放していき、自他への許し、自己受容、自己愛、そして他者への受容、他者への愛を育てていきます。
それを継続すれば、アイデンティティの書き換えが起こります。
特徴その３
コミュニティの永久メンバーシップ
ベーシック講座にお申し込みになると、プログラムが持続する限り何回でも受講でき、ライブやグループコーチングセッションにいつでもご参加いただけます。また、会員同士の交流を深めるための小グループや、一年に一度の吉川との交流会にもご参加いただけます（飲食費は別途かかります）。
講座を受けて、たくさんの方が変化を体験しています
講座に含まれるもの
ベーシック
- オンラインコースx７週間分（閲覧期限なし）
- 弊社認定コーチによるグループコーチング（月２回60分）
- 吉川ゆりの月１ライブ
- 瞑想音声
- ブレスワーク
- グループ内シェア会
- オリジナルワークブック
- フェイスブックコミュニティ
- 全てのワークのアウトプットが終わった方には認定証を差し上げます
アドバンスト
- オンラインコースx４ヶ月分（閲覧期限なし）
- 弊社認定コーチによるワークショップ（月１回90分x３回）
- 瞑想音声
- 呼吸を使ったヒーリング音声
- 吉川ゆりのグループセッション（月１回６０分）
- グループ内シェア会
- オリジナルワークブック
- コミュニティ
＊ワークショップ、グループセッションは基本日本時間平日夜、または土曜日の朝になります。ライブ参加できない方のために録画を残します。グループ内シェア会は、できるだけ時差を考慮して振り分けます。
メイン講師
キャリアとビジネスのサクセスコーチ
Mental Breakthrough Coaching™トレーナー
吉川ゆり
こんにちは。キャリアとビジネスのサクセスコーチ吉川ゆりです。
私は、アメリカの金融業界で２０年以上、管理職として働いていました。いい大学に行きいい会社に就職すれば、人生安泰といった昭和の価値観があったので、ひたすらポジションと年収を上げるために、ひどい時には1日16時間労働で、馬車馬のように働いていました。
でも、順調に見えた会社員生活だったのに、子供ができた後、ミッドライフクライシスにかかってしまったのです。
若い時から頑張って出世して収入を上げてきた、私の価値を決めるものだと思っていた仕事が、私の本当の価値観と、全く合っていないということに気づいてしまったからです。
これに気づいてからコーチングや心理学、脳科学、自律神経理論や発達理論などを勉強していくうちに、自分自身でもコーチングを広めて行きたいと思うようになり、起業して今に至ります。
でも、同じことを同じようにお伝えしても、できる人とできない人がいる。スピードの早い人とそうでない人がいる。同じところでずっと止まっている人がいる。どんどん大きなところに挑戦していく人と、ちょっとやったら満足してやめる人がいる。いいところまで行きかけたのに、途中で方向転換して結局同じことを繰り返す人がいる。この理由をずっと探求していました。
会社員時代の部下や、たくさんのお客様、育成したコーチ、日常的に出会う人々、そして自分の子供を長年観察していて、分かったことがあります。それは、同じ情報を得ても、その人の内側の成熟度が違うと、全く違うことを受け取っていて、全く違うマインドで行動するために、結果が全然違うということです。
当たり前と言えば当たり前なのですが、世の中の成功法則や自己啓発は、この部分を無視していることが多いから、セミナージプシーのように、情報を求め続けて彷徨う人が増えるのでは？と思うようになりました。
この講座は、そんな、私の痛みを伴う実践と学びを通して得た知見を詰めたものです。この講座が、今ここまでこのページを読んでくれている、あなたの人生にとって深い意味のあるものになることを、確信しています。
経歴
- 大阪大学人間科学部卒業（行動学専攻）
- Middleburry Institute of International Studies公共行政学修士号取得
- コンサルティング会社を経て、米国大手銀行、フランス大手銀行にてVP（ヴァイスプレジデント）職を歴任後、サンフランシスコのフィンテックでシニアディレクターとして勤務
よくあるご質問
本当に自分にできるか不安です
忙しくても参加できますか？
スケジュールが多忙でグループセッションに参加できないかも知れませんが大丈夫でしょうか？
大勢の人の前で自己開示するのが苦手ですが、大丈夫でしょうか？
どんな効果が期待できますか？
銀行振り込みはありますか？
受講生の声
