今、あなたはこんな悩みを
抱えていませんか?

  • ☑ 自信も経験もあるはずなのに、判断や決断に時間がかかるり、一度決めてもまた迷う
  • ☑ 今までと同じようにやっているのに、収入、待遇、職域、やりがいなどが、次のレベルになかなかいかない、頭打ち感がある
  • ☑ 本を読み、講座を受け、自己理解は進んでいても現実の変化が追いついてこない
  • ☑ コーチングや心理学を学んだのに、いざ相手を前にすると通り一遍の「傾聴、質問」「」以上のことができていない<
  • ☑ 内省・学び・行動——正しいとされることを繰り返しているのに、成果が比例せず少し疲れを感じている
  • ☑ 同じように関わっているのに、部下やクライアントの行動や結果が変わらない時がある

もし一つでも当てはまるなら、お伝えしたいことがあります。

この悩みは、すべて同じ一つの原因から起きています。

そしてその原因は、努力でも、才能でも、気合いでも解決しません。

このページで、その正体をお話しします。

あなたの本当の望みは何ですか?

人にはあまり言わないけれど、本音では、こう思っていませんか。

  • ・もう『同じ場所をぐるぐる回る』のを終わりにしたい
  • ・『学ぶ側』『支えられる側』を、そろそろ卒業したい
  • ・『いい人』『頑張り屋』のまま、終わりたくない
  • ・自分の人生を『自分の選択』で動かしたい

そして、人によっては——

・人の人生を変える側になりたい

その「成長したい」「貢献したい」というその気持の先には、
「私の力は、こんなものじゃない」という本音がありませんか?

でも、その感覚があるのに現実がまだ動いていないのは、
気合いや能力とは別の明確な理由があります。

当スクールに来る方は、最初からコーチを目指す方ばかりではありません。

「人にコーチングをしたいかどうかは、まだ分からない」
「まず、自分自身を変えたくて来ました」

——そういう方も、大勢いらっしゃいます。

なぜなら、コーチになる人も、自分を変えたい人も、
入口は完全に同じだからです。

Mental Breakthrough Coaching™スクールのカリキュラムそのものが、

人の変容を支えられる人になる前に、まず自分自身が深いレベルで変容する、

という順番で設計されています。

実際、Mental Breakthrough Coaching™スクールでは、

20年勤めた会社を卒業してフリーランスとして独立した元管理職の女性、

15年前に学んで腑に落ちなかったコーチングを学び直し、

パートナーシップを根本から改善した方など、

「学ぶだけ」で終わらない現実の変化が生まれ続けています。

朝の光の中、未来の選択を見つめるキャリア女性

一方で、あなたは今——

毎日頑張って学び、内省しているのに、

現実は1年前とほとんど変わっていない

と感じたことはないですか?

「いつか変わる」と思いながら、

「いつか」のまま何年も経過していることに気づいていますか?

セミナーや本で感動するたびに「今度こそ」と思うのに、

気づけば同じ場所に戻っている自分に自信を失っていませんか?

自分のことは後回しにして人を支え続け、

「それで、私の人生はいつ始まるんだろう」と、ふと思う夜はないですか?

でも、安心してください。

あなたに足りないのは、無理な努力ではありません。

足りなかったのは、たった一つ——

変容の順番とメソッドを知ることです。

あなたが抱えている悩みは、

深いレベルの内的変容を起こす技術 × それを外側の選択・行動・結果につなげるメソッド

この2つで、すべて解決します。

実際に、こんな変化が起きています

これまでに140名以上が学んだ Mental Breakthrough Coaching™ スクール受講生の方から寄せられた声をご紹介します。

ここでご紹介するのは、そのほんの一部ですが、 お一人ひとりがどんな変化を経験したのか 実際の声をご覧ください。

なぜ、あなたは学んでも
変われなかったのか?

結論から言うと、あなたが変われないのは、「認知」の層でしか学んでいないからです。

多くの人は、こう思い込んでいます。

「気づけば、変われる」
「自己理解が深まれば、行動が変わる」
「良い話を聞けば、人は動く」
「思考を変えれば、現実も変わる」

しかし、人が本当に変わるとき、

内側では4つの層が順番に書き換わっています。

認知、感情のパターン、体・神経、アイデンティティの4層を示す図
内側では4つの層が順番に書き換わっています。1 認知(ものの見え方) 2 感情のパターン 3 体・神経 変化を受け取り、維持する「器」 4 アイデンティティ 自己認識 認知から、より深い層へ
  • 第1層:認知(ものの見え方)
  • 第2層:感情のパターン
  • 第3層:体・神経(変化を受け取り、維持する「器」)
  • 第4層:アイデンティティ(自己認識)

本を読む、講座を受ける、気づきを得る

——これらが届くのは第1層まで。

頭では分かっていても、感情のパターンと神経の反応は古い自分のままです。

だから、ストレスがかかった瞬間、体が勝手に「元の自分」を選ぶのです。

具体例を挙げましょう。

セミナーで感動して「明日から変わる」と決意したのに、

翌週、上司の一言や家族の反応ひとつで、いつもの反応・いつもの選択に戻っている。

——覚えがありませんか?

あれは意志が弱いのではありません。

第2層〜第4層が書き換わっていないのに、

第1層の決意だけで走ろうとした結果です。

人間の脳、神経の仕組みが、そうなるようにできているのです。

つまり、あなたに必要なのは「もっと学ぶこと」ではなく、

第2層〜第4層まで届く変容の技術です。

——そして実は、学んでも変われない人には、これを含めて3つの理由があります。

残りの2つは、あなたがどこで止まっているかによって内容が変わりますので、
詳しくは個別相談であなたのケースに沿って直接お話しします。

自分がどこで止まっているかが分かった瞬間、
「今まで何をやっても変わらなかった理由」が一気に腑に落ち、
多くの方が、この時点で「もっと早く知りたかった」とおっしゃいます。

コーチングを学べば
解決するのか?

内側の変容から外側の行動へつながる光の道と扉

それは「どのコーチングを学ぶか」によります。

なぜなら、多くのコーチングそのものが、

第1層で止まりやすいものであるためです。

一般的にコーチングは、傾聴と質問によって本人の「気づき」を促す技術です。
それ自体は素晴らしいもので、当スクールでも大切な土台として扱います。

けれど、思い出してください。
気づきは、変容のスタート地点であって、ゴールではありません。

「聞いてもらって、気づいて、すっきりした。でも現実は変わらない」
「セッション直後は前向きなのに、1週間後には元通り」

——コーチングを受けたこと・学んだことがある方なら、心当たりがあるはずです。

コーチングを学んだのに仕事にできない人が多いのも、

資格を取ったのに自信を持ってセッションができない人が多いのも、

第2層・第3層に届く技術を学んでいないことが理由です。

Mental Breakthrough Coaching™は、傾聴を含んだその先の、

脳科学・心理学・NLP・ヒプノセラピーの知見を統合し、 潜在意識にあるビリーフ(思い込み)を書き換え、内的表象を変え、 意識のレベルそのものを変容させるコーチングです。

新しいアイデンティティ、新しいセルフイメージ、新しい価値観。

「今までと同じ意識では乗り越えられなかった課題」を、別の意識から解決できるようになる。

そして、その内側の変容を、外側の選択・行動・結果に一致させていく。

他のスクールで学んだ方が毎年一定数入学されますが、

その全員が「今まで学んだことと全く違う」とおっしゃるのです。

コーチングをこれから学ぶ方にとっては、最初からこの深さで学べる場として。

すでに学んだ方にとっては、持っている資格と経験を本当に使えるものに昇華させる学び直しの場として。

コーチングの、さらにその先にある変容を。

なぜ、私がこのメソッドに
たどり着いたのか?

Mental Breakthrough Coaching スクール運営 吉川ゆり

私自身が「学んでも変われない人」だったからこそ、このメソッドは生まれました。

私は、アメリカの金融業界で20年以上、管理職としてリーダーシップポジションにいました。

いい大学に行き、いい会社に就職すれば人生安泰という価値観の中で育ち、実際にアメリカの会社でVPやシニアディレクターとして結果を出しました。

でも、順調に見えたキャリアだったのに、子供ができた後、ミッドライフクライシスにかかってしまったのです。

このまま同じことを続けていても、前に進んでいる感じがしない。
むしろ、選択肢が年々減っていき、自分の中の空虚さが増えていく。

当時は、その感覚を環境のせいだと思っていました。 会社が合わないから転職する。上司が合わないから部署を変える。 状況を変えれば、私はもっと活躍できる。輝ける。

その考えで外側を変え続けても、不思議なことに、同じ種類の問題が形を変えて繰り返されるのです。

その後コーチングと出会い、人生が変わる体験をしました。
けれど同時に、コーチングを学んだだけでは説明のつかないことが、たくさん残りました。

なぜ、気づいたのに行動が変わらない人がいるのか。
なぜ、同じ言葉でも、変わる人と変わらない人がいるのか。

その答えを求めて、自己啓発のフロンティアであるカリフォルニアで、 脳科学、心理学、NLP、ヒプノセラピーなど、あらゆる学びを重ね、 アメリカで鍛えたシステムシンキングで、一つのメソッドとして統合しました。

そして、たくさんのお客様に提供し、今は教える立場になって、はっきり分かったのです。

自己理解もあり、能力もある人がつまずくのは、 内面の変容と、現実の選択・判断・行動の間に、設計されていない領域があるから。

まず、内側の世界を変える。そして意識を拡張する。
そのうえで、外の世界を変えるための門を開ける。

この順番とメソッドを体系化したものが、Mental Breakthrough Coaching™です。

私が長い年月をかけて、遠回りしながら身につけてきたことだからこそ、
同じ場所で立ち止まっている方には、「もっと頑張る」のではなく「本質的なメソッド」ことをお伝えしたいのです。

このスクールで、
あなたが手に入れるもの

  • ✅ 頑張りや、やる気に左右されず、行動を継続させる仕組みが分かる
  • ✅ 表面的な言葉から深いレベルの思い込みを検出し、変容を加速させることができるようになる
  • ✅ クライアントや部下の本音と可能性を引き出せるようになる
  • ✅ ブレずに相手や自分の可能性を最大限に活かす思考や行動ができるようになる
  • ✅ 自分の選択・判断基準が明確になり、迷わずに理想へ向かう行動を継続できるようになる

そして1年後こんなあなになっているはずです。

・人生の選択に迷わなくなり、家族・仕事・時間の使い方が変わった

・長年変わらなかった自分のパターンや人間関係が、根本から変わった

・自分の変化が周りに広がり、大切な人の変化まで支えられるようになった

・会社から独立し、個人として影響力をもち、仕事として人を支援できるようになった

変わるのは「コーチになりたい人」だけではありません。

まず、あなた自身の人生が変わる。

その先をどうするかは、変わった後のあなたが選べばいいのです。

そんな1年後を、想像してみてください。

ただし、その代わりに手放していただくものもあります。

  • ☑️ 今までの自分のやり方への固執
  • ☑️ 過去の成功体験から来る不健全なエゴ
  • ☑️ 学ぶだけ、消費するだけの受動的な態度
  • ☑️ 自分の選択や結果を環境や他者のせいにすること
  • ☑️ 「まだ準備が足りない」のループ

過去の自分と未来の自分は、別人でいいのです。

このスクールは、その「別人になるプロセス」をメソッドとして設計しています。

「でも……」
と思ったあなたへ

ここまで読んで、納得しつつも、こんな声が心に浮かんでいませんか。

「すでにコーチングを学んで資格も持っています。今さら学び直す意味はありますか?」

あります。というより、学んだ経験がある方にこそ意味があります。あなたの資格と経験は無駄になりません。土台の上に、第2層・第3層・第4層まで届く技術を積み上げるからです。実際、他スクール出身の受講生は「今までの学びが、初めてつながった」とおっしゃいます。今の資格を「持っているだけ」から「使えるもの」に変える学び直しだとお考えください。

「初心者ですが、ついていけますか?」

問題ありません。当スクールには初心者〜他のスクールで学んできた方まで幅広い受講生が在籍しています。むしろ変な癖がついていない分、最初からこのメソッドで素直に学べるという利点があります。

「仕事や子育てと両立できるか不安です」

受講生の多くは、フルタイムで働く女性、管理職、子育て中の方です。オンラインコースは永久アクセスで自分のペースで進められ、実践の場は録画やパートナー練習で柔軟に補えます。「時間ができたら」と待っていた時間こそが、変わらなかった時間ではなかったでしょうか。

「コーチになるかどうか、まだ決めていません。それでも受講する意味はありますか?」

あります。当スクールの受講生の多くが、まさにその状態で入学しています。カリキュラムは「まず自分自身の変容」から始まるため、コーチを目指すかどうかに関わらず、最初の数ヶ月で得られるものは同じです。自分が変わる体験をした後、「人にもやってあげたい」と自然に変わっていく方が多いですが、そうならなくても、あなた自身の人生が変わったという結果は残ります。決めるのは、変わった後で構いません。

「私に、人を変えるようなことができるでしょうか」

その不安が浮かぶこと自体、真剣な証拠です。そして思い出してください。当スクールは「才能がある人が変われる場」ではなく、変容が起こる順番とメソッドを、誰もが再現できるように設計した場です。あなた自身がまずコーチングを受け、自分の変容を体験しながら学ぶカリキュラムだからこそ、「自分が変わった実感」がそのまま「人を支援できる自信」になっていきます。

「変わらないこと」のリスク

ここまで読んでも、多くの方はこう思います。

「良さそうだけど、もう少し考えてから」
「タイミングが来たら」

その気持ちはとてもよく分かります。
私も長い間、そうでしたから。

でも、一つだけ考えてみてください。

この1年、あなたが学びと内省に使った時間やお金は、どれくらいでしたか?
そして、現実は、どれだけ変わりましたか?

もし「たくさん投資したのに、現実はあまり変わっていない」なら、
それは今のやり方を続ける限り、来年も再来年も繰り返されます。

同じ考え方、同じ感じ方、同じ選択、同じ行動を続ければ、
同じ場所に居続ける—— これは意志の問題ではありません。

変わらないことは、リスクヘッジではありません。

「本当はできたはずの独立」
「出会えたはずのクライアント」
「始まっていたはずの人生」

これらを 毎年、少しずつ逃し続けているのです。

でも、停滞は喜ばしいチャンスのサインでもあります。
過去の成功法則が通用しない世界に、あなたがすでに到達したという合図だからです。

でも、このサインに気づいた後、どう動くか次第。
この決断1つであなたの1年後が全く変わってきます。

一つだけ注意して欲しいこと

本を読み、単発講座をはしごし、資格を増やして、
自分なりに独学で学んで乗り越えようとすることだけは、おすすめしません。

知識のインプットは、第1層(認知)にしか届かないからです。

知識が増えるほど「分かったつもり」の層は厚くなります。

けれど、感情のパターンと体・神経は、一人の頭の中では書き換わりません。

安心安全な場での実践、フィードバック、そして自分自身がコーチングを受ける体験。

あなたの可能性を最大限にするには、自力だけでは足りません。

自力と他力、どちらも必要なのです。

私自身、一人で頑張り続けて遠回りをした人間だからこそ、断言できます。

学ぶだけの学びを重ねることが、実は一番の遠回りです。

だからこそ、まずは個別相談にお越しください。

なぜ個別相談なのか

落ち着いて話せる、2脚の椅子が向き合う個別相談の空間

それは、止まっている場所が、人によって違うからです。

このページでお伝えした「学んでも変われない3つの理由」、
あなたがどの理由で止まっているかは、その人によって異なります。

個別相談では、あなたの現状とこれまでの取り組みを伺いながら、
あなたがどの理由・どのレイヤーで止まっているのかを一緒に特定します。

これが分かるだけで「何をやっても変わらなかった理由」が腑に落ち、
次の一歩が明確になります。

スクールに入る・入らないに関わらず、

個別相談に参加すること自体に価値があるよう設計しています。

そしてももう1つの理由は、

Mental Breakthrough Coaching™スクールは1年間、深く関わる少人数制の場であるため、

本当にスクールがあなたに合うかどうかを判断してもらうためです。

個別相談では——

✅ あなたの現状、これまでの取り組みを理想と照らし合わせて整理し

✅ 今必要なのがどのレイヤーに取り組むことなのかを確認し

✅ そのうえでスクールが合うかどうかを率直にご案内します

もちろん、無理な勧誘などは一切ありません。

今すぐ個別相談の予約をする

※個別相談は開講前のこの時期のみのご案内です。スクールは少人数制のため、枠には限りがあります。

Mental Breakthrough Coaching™
スクール概要

Mental Breakthrough Coaching™とは

深いレベルの内的な成長を促し、外側の現実とのギャップを埋める橋渡しをして、 内的な世界と外側の結果を一致させるためのコーチングです。

画像の説明

当スクールの特徴

当スクールでは、1年間をかけてコーチングを学び、コーチングを受けることにより、どんな人もサポートできるコーチになることを目指します。1年終了後は、ビジネスとコーチングに関して継続してサポートを受けられる環境があります。

早く結果を出すことが求められる風潮の中、期間が長く感じるかも知れません。 これは、人生はプロセスであるという本質に基づいています。

他者への本質的な変容を促すことができる人になるためには、少し方法をかじっただけでは難しいことは、「コーチングを学んでも仕事としてコーチングができない人が多くいる」という現状が物語っています。その問題を、自己変容 × 外側への行動のどちらも高めて解決するために、ある程度の期間が必要と考えています。

当スクールは、木の根っこの部分から幹、枝葉に向かって成長させるイメージで、ご自身の根本的な変容、そして他者へのサポートという順番で進んでいきます。

1年目のカリキュラム終了で、パワフルなコーチとして活動できるスキルを身につけ、認定コーチの資格を取得できます。その後、もっと深く学びたい方は、2年目、3年目と学び続けるオプションがあります。

自己変容、実践、他者支援、認定と継続へ進む1年間の成長プロセス
自己変容、実践、他者支援、認定と継続へ進む 1年間の成長プロセス STEP 1 自己変容 自分が変わる体験 STEP 2 実践 練習とフィードバック STEP 3 他者支援 人の変容を支える STEP 4 認定・継続 資格取得後も学び続ける
01

自分のペース

オンラインコースは閲覧期限なし。動画を見ながら自分のペースで進め、いつでも見直せます。

02

実践で定着

グループセッションとパートナー練習を通して、学んだことを実践します。

03

自分が受ける

実際にコーチングを受け、あなた自身が変化するプロセスを実感します。

04

統合的な学び

心理学・NLP・脳科学・ヒプノセラピーなど、多様なモダリティを学びます。

05

資格取得

希望に応じて、1年で最大5つの認定資格取得を目指せます。

06

卒業後も継続

1年終了後も、ビジネスとコーチングについて継続してサポートを受けられます。

カリキュラムの特徴

  • 1 動画を見ながらご自分のペースで進めていけます。オンラインコースには永久アクセスがついているので、いつでも見直すことができます。
  • 2 グループセッション、パートナーとの練習を通して、学んだことを実践していきます。
  • 3 実際にコーチングを受けて、あなた自身がコーチングを通して変化していくのを実感できます。
  • 4 心理学・NLP・脳科学・ヒプノセラピーなど、多様なモダリティを利用した、普通のコーチングスクールでは学べない、広義のコーチングが学べます。
  • 5 ご希望の場合、1年で最大5つの認定資格をとることができます。

取得できる資格

スタンダードコース

  • Mental Breakthrough Coaching™認定コーチ
  • 臼井レイキ with Holy Fire レベル1

スクールに含まれるもの

  • オンラインコース(閲覧期限なし)
  • ワークショップ(月1回90分×6回、最初の6ヶ月間土曜日午前中)
  • スキルの練習、質疑応答
  • 外部講師によるレクチャー(特定のエリアの心理学、コーチングビジネスの始め方など)
  • パートナーとの練習(12ヶ月)
  • フィードバック会(基本2ヶ月に一度)
  • グループコーチング(60分×12回)
  • レクチャーが終わった後のフォローアップ勉強会(月1回90分×6回、6ヶ月目以降)
  • レイキワークショップ(90分×2回)
  • オンラインレイキコース
  • レイキマスターによる個別レイキ伝授セッション

スクール開講時期

開講:2026年10月

メイン講師

Mental Breakthrough Coaching スクール運営 吉川ゆり
Mental Breakthrough Coaching™ スクール運営吉川ゆり

私は、アメリカの金融業界で20年以上、管理職としてリーダーシップポジションにいました。いい大学に行きいい会社に就職すれば、人生安泰という価値観の中で育ち、実際にアメリカの会社でVPやシニアディレクターとして結果を出しました。

でも、順調に見えたキャリアだったのに、子供ができた後、ミッドライフクライシスにかかってしまったのです。

このまま同じことを続けていても、前に進んでいる感じがしない。むしろ、選択肢が年々減っていき、自分の中の空虚さが増えていく。

当時は、その感覚を環境のせいだと思っていました。会社が合わないから転職する。上司が合わないから部署を変える。状況を変えれば、私はもっと活躍できる。輝ける。

その考えで外側を変え続けても、不思議なことに、同じ種類の問題が形を変えて繰り返されるのです。

コーチングを学び、たくさんのお客様に提供し、そして今教える立場になり、理解できました。

自己理解もあり、能力もある人が、どこでつまずくのか。それは、選択や判断、責任の仕組みを、学んだことがなかったからです。

多くの人が躓くのは、このギャップです。内面の変容と現実の責任の間に、設計されていない領域があるからです。まず、内側の世界を変える。そして意識を拡張する。そして外の世界を変えるための門を開ける。

それをスクールでお伝えしています。

今、私が提供しているのは、単なるスキルや自己成長ではなく、内省や学びを判断・選択・行動につなげて、ビジョンを現実にするためのトレーニングです。

これは私が長い時間をかけて、遠回りしながら身につけてきたことです。だからこそ同じ場所で立ち止まっている方には、頑張るのではなく、本質的なメソッドを学ぶ、ということをお伝えしていきたいと思っています。

経歴

  • ・大阪大学人間科学部卒業(行動学専攻)
  • ・Middlebury Institute of International Studies 公共行政学修士号取得
  • ・コンサルティング会社を経て、米国大手銀行、フランス大手銀行にてVP(ヴァイスプレジデント)職を歴任後、サンフランシスコのフィンテックでシニアディレクターとして勤務

著書

  • ・なぜ、あなたは時間に追われているのか (日経BP)
  • ・仕事もお金も情報も手に入れる 人づきあいの戦略書(総合法令出版)

お申し込み方法

プログラムに興味のある方は、個別相談にお越しください。スクールは少人数制のため、ご予約枠には限りがあります。

よくあるご質問

・コーチングについて全く知らないのですが大丈夫でしょうか?

はい、問題ありません。当スクールには初心者〜他のスクールで学んできた方まで幅広い受講生が在籍しています。

・コーチになるつもりはないのですが、受講できますか?

私はコーチングはいろんな業界、いろんな分野に活かせる万能薬だと思っています。同時に、正解のない世界、先の見えない世界を生きる人全員に役にたつ人生戦略だとも思っています。自己理解だけでなく、どんなお仕事であれ、他者に対する影響力を持ちたい方にはおすすめします。

・他のコーチングスクールとの違いはなんですか?

最も大きな違いは、内側の変容と外側の成果を一致させるための独自メソッドです。傾聴を中心とした一般的なコーチングが「認知」の層に働きかけるのに対し、当スクールでは脳科学・心理学・NLP・潜在意識の知見を使って、感情のパターン、体・神経の層まで含めた変容を扱います。

・個別相談で無理に勧誘されませんか?

一切ありません。個別相談の目的は、あなたが今どこで止まっているかを特定し、次の選択を明確にすることです。スクールが合わないと判断した場合は、その旨を率直にお伝えします。

Are you ready?

人生は、いつからでも作れます。

画像の説明

過去の自分と未来の自分は、別人でいい。 そして、可能性を最大限にするために、自力と他力、どちらも必要です。

あなたを閉じ込めている部屋のドアに、鍵はかかっていません。

ただ、そのドアの開け方には——独自の方法があります。

この独自メソッドの全体像と、あなたが今どこで止まっているのか。 「何をやっても変わらなかった理由」が腑に落ちる60分として、 個別相談をご活用ください。

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スクールは少人数制のため、ご予約枠には限りがあります。 真剣に未来を考えている方のご参加をお待ちしております。